Heminredning: hitta ditt lyckliga utrymme
Från radikal sanering till att 'föra naturen inomhus', det finns alltid utrymme för förbättringar i bostadsutrymmen
- Heminredning: designtrender att hålla utkik efter 2021
- De bästa badrumsdesigntrenderna för 2021
- Design för livet: hur förbättra ditt hem kan öka lyckan
- Designklassiker: berättelserna bakom legenderna
- Heminredning: hitta ditt lyckliga utrymme
Konstnären David Landy blev utan tvekan världens ultimata minimalist när han förstörde varenda sak han ägde. Landy iscensatte sin drastiska åtgärd i en före detta C&A-butik på Londons Oxford Street 2001, i ett levande konstverk som heter Bryta ner . Var och en av de totalt 7 227 ägodelar som han hade samlat på sig under sina då 38 år placerades på ett transportband för att strimlas, krossas och demonteras. Oersättliga föremål, inklusive gamla kärleksbrev, hans fars gamla fårskinnsrock, till och med hans Saab 900 Turbo 16S – allt hamnade i det vrålhåriga och hamnade som en del av en sex tons hög deponi. Det var de lyckligaste två veckorna i mitt liv, minns Landy.
De flesta av oss är inte så modiga, men kanske ändå önskar att vi kunde leva efter William Morris berömda maxim: Ha ingenting i ditt hus som du inte vet är användbart eller tror är vackert. Vi lärs konsumtion från barndomen och uppmuntras att leva efter det. Den amerikanska förläggaren Malcolm Forbes hade till exempel en plakett i sitt familjekök med budskapet: Den som dör med flest leksaker vinner.
Telegrafen rapporterade 2010 att det genomsnittliga tioåriga brittiska barnet ägde 238 leksaker men lekte med bara 12 dagligen. Och det blir värre när vi växer upp. Enligt Los Angeles Times , innehåller det genomsnittliga amerikanska hushållet cirka 300 000 saker.
Tillbaka på noughties ägde amerikanerna Joshua Fields Millburn och Ryan Nicodemus mycket mer än genomsnittet. Duon var, som de minns, framgångsrika unga proffs från Dayton, Ohio. Folk såg våra sexsiffriga jobb, våra lyxbilar, våra nya prylar, våra liv i överflöd... men vi var inte nöjda. Så de blev minimalister – bokstavligen ägde termen genom att kalla sig Minimalisterna – och kastade bort 90% av sina ägodelar. De förklarar att som minimalist tjänar allt du äger ett syfte eller ger glädje... vilket gör att du kan fokusera på det som verkligen är viktigt: hälsa, relationer, passioner, tillväxt och bidrag. Om du är modig nog att prova det kan du följa deras 21-stegs dag-för-dag-schema att bli mer minimal.
Både Minimalisterna och drottningen av minimalism, Marie Kondo, har framgångsrika Netflix-program, podcaster och, i Kondos fall, en onlinebutik med saker du kan köpa. Ironin i detta går inte förlorad för tusenårsförfattaren Kyle Chayaka, som i Väktaren hävdar att för yngre människor som tvingas till trånga städer för sitt arbete är minimalism en irrelevant lyx, eftersom att bo i små lägenheter som de knappt har råd tvingar dem att vara minimalister som standard. Om du inte är rik eller kreativ nog att ha råd med mycket utrymme, finns det två reaktioner på att bo i New York: den ena överfyller ett litet utrymme som så småningom blir outhärdligt, det andra är att leva som en minimalist, skriver Chayaka.
Även i de mest spartanska hemmen hotas vår fysiska hälsa av hundratals gifter från konstgjorda föremål. Problemet nådde sin topp på 1970- och 1980-talen, när energikrisen ledde till den första generationen energieffektiva byggnader med dåligt designad superisolering och minskat luftutbyte. Människor började få huvudvärk, utslag och luftvägstäppa – känt som sjukbyggnadssyndrom. Nasa var snabb att få tag i och tänkte att om folk blev så här sjuka på kontor på jorden, hur mycket sjukare skulle de då bli i en rymdstations instängdhet?
Detta fick den amerikanska rymdorganisationen att genomföra en seminal studie , 1989:s Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement, som drog slutsatsen att om människan ska flytta in i slutna miljöer, på jorden eller i rymden, måste hon ta med sig naturens livsuppehållande system. De pratade om växter. Nasa testade 12 inomhusvarianter och fann att de – förutom att svälla upp de 500 liter koldioxid som en genomsnittlig människa andas ut på en dag – också var mycket effektiva på att absorbera bensen, trikloretylen och formaldehyd, som finns i ett stort antal hushåll. Produkter. Vinnarna blev den ödmjuka gröna spindelväxten (chlorophytum elatum) och engelsk murgröna (hedera helix).
Men den överraskande stjärnan när det gällde att suga upp bensen var inte alls en växt, utan krukjorden som växterna växte i. Båda växterna är billiga och lättillgängliga, vilket är goda nyheter, eftersom du kommer att behöva mycket: Nasa rekommenderar en planta var nionde kvadratmeter för optimal luftfiltrering.
Att vara runt växter är också bra för vår mentala hälsa. Om du behöver bevis, överväg en koreansk/japansk studie från 2015 publicerad i Journal of Physiological Anthropology , som fick 12 unga män att göra en del växttransplantation inomhus och 12 att utföra vissa datoruppgifter. De förstnämnda rapporterade positiva känslor, medan de som gjorde datoruppgiften hade ökat diastoliskt blodtryck och aktivitet i det sympatiska nervsystemet – kort sagt, de var stressade.
Trädgårdsarbete inomhus fungerade för den stressade millennialen Alice Vincent. Jag följde en väg som jag tyckte att mitt liv borde ha tagit, säger hon i sin bästsäljande bok Rootbound: Rewilding a Life , att jobba riktigt hårt, få ett bra jobb, hitta ett förhållande och hitta någonstans att bo. När allt detta föll samman höll trädgårdsarbetet mig frisk.
Viaplant
Den Budapestbaserade landskapsarkitekten Barnabás Szakács har skapat ett nytt designmaterial som heter Viaplant. Det är ett växtbaserat kompositmaterial som kan användas i möbler, belysning, kakel och mode. Ännu bättre, det utnyttjar de delar av växter som kasseras under underhållet av grönområden, och förvandlar även aggressivt invasiva spridande arter till skönhetsobjekt.
Eller för att uttrycka det på ett annat sätt, det är som att ta med sig ett minne av naturen inombords.
Hedron-lampor, €149-€324 (£135-£295); viaplant.com
