Hur man sparar pengar i 20-årsåldern
Ny statistik visar att mer än hälften av ungdomarna i Storbritannien inte har något sparande

Christopher Furlong/Getty Images
Ett ökande antal unga människor i Storbritannien lever från ett lönepaket till ett annat utan några besparingar att falla tillbaka på, har officiell statistik visat.
Nypublicerad forskning från Kontoret för nationell statistik (ONS) avslöjar att 53 % av 22 till 29-åringarna inte hade några pengar på ett sparkonto eller en Isa 2016. Detta är en ökning från 41 % 2008.
Daily Telegraph säger att de ekonomiska utsikterna för många unga i 20-årsåldern stadigt har blivit sämre de senaste åren, och att unga fortsätter att känna svedan från finanskrisen.
Om du är ute efter att klara av klämman och börja spara, här är några tips:
Skapa en budget
En budgetplan är ett av de enklaste sätten att hålla dina utgifter under kontroll, CNN säger.
Om du verkligen vill få din ekonomi på rätt spår, kartlägg en budget och se över den med några månaders mellanrum för att se till att det är något du faktiskt kan hålla dig till, tipsar nyhetssajten.
NerdWallet föreslår att du budgeterar 50 % av din inkomst på förnödenheter och 30 % på behov, och allokerar de återstående 20 % till besparingar.
Automatisera dina besparingar
De BBC rekommenderar att personer i 20-årsåldern bör automatisera sitt sparande så att de inte behöver komma ihåg att lägga undan pengar.
Länka ditt bankkonto till en smart app, säger sajten. Appen analyserar dina utgiftsvanor och bestämmer hur mycket du har råd att spara och flyttar automatiskt pengarna till ett sparkonto.
Skapa ett sparkonto på en annan bank
Ett liknande knep är att inte bara skapa ett sparkonto utan att göra det på en annan bank än den där du har ditt nuvarande konto.
Forbes säger: Det gamla out of sight, out of mind-tricket fungerar riktigt bra här! Att lägga ett eller två sparkonton på en annan bank än den som innehåller ditt huvudkonto kommer att minska frestelsen att fortsätta dra in pengar på [ditt nuvarande konto], eftersom du inte kommer att se det.
Du kan inte heller flytta pengarna snabbt, eftersom det vanligtvis tar cirka två arbetsdagar för dessa medel att rensa ut, så det är svårare att ta ut lite i ett ögonblick av svaghet.
Spendera kontant
Om du ska på en utekväll, använd kontanter istället för bank- eller kreditkort.
Detta kommer att skapa en gräns för hur mycket du kan spendera. Lägg sedan åt sidan eventuell växel du har kvar, för att gradvis bygga upp en pott med sedlar och mynt, säger BBC, som tillägger att om du fruktar frestelser kan du välja att lämna alla kort hemma.
Underhålla hemma mer
Istället för att bege sig ut på dyra drinkar och middagar, underhålla gästerna hemma, oavsett om det är en kväll med dryck eller en sofistikerad middagsbjudning.
Du kommer att ha gott om tid att koppla av vid ditt bord och kommer inte behöva ta itu med en stor check i slutet av natten, säger Forbes.
Be om en höjning
Ibland kan bara be om mer pengar göra susen.
I motsats till vad du kanske har förletts att tro, är höjningar på jobbet inte alltid givet, säger CNN. Ibland behöver du kämpa för den höjningen, och ju tidigare du gör det, desto mer kommer du att dra nytta av det.