Hälsosamt drickande med måtta är en myt, säger ny studie
Den enda säkra mängden alkohol är ingen alls, enligt den senaste forskningen
En stor studie har kommit fram till att även måttliga mängder alkohol är skadligt. Fynden kommer sannolikt inte att välkomnas av måttliga drickare som anser sig vara friska.
Rapporten, publicerad i medicinsk tidskrift The Lancet gårdagen, gör bister läsning för de av oss som tror att ett och annat glas vin är bra för oss.
Forskare från Institute of Health Metrics and Evaluation vid University of Washington använde mer än 1 300 studier för att korrekt bedöma alkoholkonsumtionens hastighet och åtföljande sjukdomsbörda i 195 länder mellan 1990 och 2016.
Deras forskning, som beskrevs av en kamrat som toppmodern, fann att drickandet var ansvarigt för omkring 2,8 miljoner dödsfall under 2016.
Globalt visade studien att alkoholkonsumtion var en bidragande faktor till 9% av förtida dödsfall över hela världen. Män löper tre gånger större risk att dö under alkoholrelaterade omständigheter än kvinnor.
Cancer och hjärt- och kärlsjukdomar är kopplade till alkoholkonsumtion, såväl som avsiktliga skador som våld och självskador samt trafikolyckor och andra oavsiktliga skador som drunkning och bränder, CNN rapporterar.
När det gäller de förmodade hälsofördelarna med måttligt drickande, erkände senior studieförfattaren Emmanuela Gakidou att det fanns vissa bevis för att alkoholens skyddande effekter något minskar risken för typ 2-diabetes och ischemisk hjärtsjukdom.
Men dessa fördelar uppvägs av alkoholens övergripande negativa hälsoeffekt, även vid måttliga nivåer, sa hon.
Forskare drog slutsatsen att alkohol var en ledande riskfaktor för global sjukdomsbörda och orsakar betydande hälsoförluster, och att den enda konsumtionsnivån som är kopplad till bättre hälsa var noll.
Gakidou sa att kopplingen mellan till och med måttligt drickande och sämre hälsa var det mest överraskande fyndet i studien.
Vi är vana vid att höra att en drink eller två om dagen är bra, sa hon. Men bevisen är bevisen.
De flesta nationella riktlinjer, inklusive Storbritanniens, uppmanar till måttlig alkoholkonsumtion snarare än total avstående, Väktaren rapporterar.
Men David Spiegelhalter, Winton-professor i allmänhetens förståelse av risker vid University of Cambridge, säger att regeringar måste sätta resultaten i sitt sammanhang innan de gör några ändringar i den offentliga politiken.
Med tanke på det nöje som förmodligen är förknippat med måttligt drickande verkar inte påståendet att det inte finns någon 'säker' nivå som ett argument för att avstå, sa han.
Det finns ingen säker nivå för körning, men regeringen rekommenderar inte att folk undviker att köra bil. Kom att tänka på det, det finns ingen säker levnadsnivå, men ingen skulle rekommendera att avstå.
