Hur man lever längre: Fem hemligheter för att komma över 100
Läkare föreslår mycket motion och en hälsosam kost, men vad säger hundraåringar har hållit dem i form?
Storbritanniens äldsta man har satt sin livslängd till sitt 'obevekliga arbetsschema' - och dricka vinäger.
Den tidigare bonden Jack Mansfield, 108, från South Derbyshire, säger också att han är skyldig sin otroliga hälsa att äta en komplett engelsk frukost varje morgon, rapporterar Daglig spegel .
Medan läkare rekommenderar träning och en hälsosam kost som nyckeln till ett långt liv, håller inte alla hundraåringar med om det. Här är deras tips för att komma till en mycket mogen ålder.
'Gammaldags hårt arbete'
Mansfield, som har genomlevt två världskrig, den stora depressionen och människans första rally ut i rymden, säger att 'gammaldags hårt arbete' är hemligheten till ett långt liv.
'Hemligheten med att komma till den här åldern är arbete - det håller dig bara igång och jag har aldrig slutat. Jag skulle jobba 20 timmar åt gången. Jag brukade aldrig gå och lägga mig på kvällen - jag hade inte tid, sa han.
Storbritanniens äldsta kvinna, Bessie Camm, håller med. Hemligheten till ett långt liv var 'hårt arbete, att känna underbara människor och god mat', sa 112-åringen till personalen på Moorgate Lodge Care Home, där hon bor.
Vårdhemschefen Anne Kay berättade Rotherham annonsör : 'Bessie är en absolut inspiration. Hon vill alltid veta vad som händer och förutom att njuta av pedagogiska TV-program, gillar hon att titta på frågesporter och svarar ofta före de tävlande.'
Fortsätta vara singel
Emma Morano, världens äldsta person, tror att det att hålla sig borta från män under majoriteten av hennes år har hållit henne lycklig och frisk. Trots att den hade gott om friare vägrade den 116-åriga italienaren att gifta om sig efter att hon skildes från sin man 1938. 'Jag ville inte bli dominerad av någon', sa hon till New York Times .
Hon säger också att det har hjälpt att äta tre råa ägg om dagen.
Hedra din mor
Violet Brown, som, fyra månader yngre än Morano, är världens näst äldsta person, har en biblisk syn på sin uthållighet. 'Hedra din mor och far så att dina dagar kan bli långa', sa hon till sin lokala tidning Jamaicansk Gleaner , med hänvisning till de tio budorden.
Brown krediterar hennes respekt för familjen, livet och människorna i allmänhet, samt mycket hårt arbete när hon var yngre, för att hon hjälpte henne att leva ett fruktbart liv.
Whisky i kaffet
Medan Brown säger att hon undviker 'rom och dem tings', säger Gleaner, tillsätter USA:s äldsta överlevande veteran från andra världskriget whisky till sitt morgonkaffe och röker upp till 12 cigarrer om dagen. 'Det är precis som medicin,' sa 110-årige Richard Overton till Washington Post .
Att inte vara kräsen
Asiens äldsta person är Nabi Tajima, 116, och enligt en profil publicerad av det japanska hälsoministeriet, är hemligheten till hennes livslängd att äta tre måltider om dagen.
En annan profilerad hundraåring, Junichiro Misawa, sa att hans goda hälsa och långa liv berodde på att 'dricka några kvällsdrinkar i veckan och inte vara kräsen med mat'.
[ett]
[två]
[3]
[4]
[5]
[6]
